手の痺れ対策ができたと思ったら、次は足先のむくみがひどくなってきました💦
主に足首から先です。むくみすぎて触ると痛く、押すと指の跡がくっきり残ります😭
かつてここまでむくんだ経験がないのでかなり驚きました💦💦
塩分を控えたり、カリウムの多い食材を食べたりと対策には書いてありますが、ためしてみても全然よくなりません➰
仕方なく、弾性ストッキングを購入💻下肢静脈瘤の予防などでも使用されるそうです💡
履いてみると、かなり引き締められている感覚はありますが、１週間ほど使用してみても、いまいち効果は感じられません😑💨
朝履いて、夜脱ぐと、足首などむくみがひどいところにくっきりと跡が残っています😫
次回の検診で先生に対策や、ストッキングの使用について聞いてみようと思います👨⚕️🔍