カテゴリー: 双子日記

最近赤ちゃんの胎動がはっきりとわかるようになりました👶💓

以前までは、これが胎動なのかな？と半信半疑でしたが、今ではお腹に手を当てても感じ取れるぐらいしっかりとしたものになってきました。

旦那さんも初めてお腹越しに胎動を感じることができ、とても喜んでいました✨

双子なので、左右でどちらが蹴ったんだなとわかるのも楽しく、たまに蹴られたところを手で押し返すと、すぐ同じところを蹴り返してくれることもあり、なんとも愛おしいです😊💕

また、今週はまだ体重の増加はないので、この調子で食事に気をつけていきたいです👍

次回の検診で先生に注意されないようにするのが目標です💪

ここ１週間ほど夜中に手の痺れで目が覚めてしまいます😫。痺れというより、痛みが強いので辛いです。😭

痺れは上体を起こすとひいていくのですが、また横になり眠りにつくと３０分ほどで痺れてきて目が覚めます。

特に、横向きの姿勢で眠ると必ず痺れてしまいます。助産師さんには左を下にして寝るのが良いと言われていますが、今のままでは無理です。仕方なく毎日仰向けで寝ています。

睡眠時間が４時間ぐらいになってしまうこともあったので本日整形外科に行きました。🏥

診断は『手根管症候群』というものでした。💡💦

手首あたりにある神経が、むくみやなんらかの原因で圧迫され痺れるそうです💦

本来なら検査や薬を処方するらしいのですが、妊娠中なのでできないと言われました。

ちなみに今回近くの病院で診てもらったので、次回の検診時に、通っている産婦人科の先生に「手根管症候群と言われました」と言って相談してほしいということでした。

足がつることはないのですが、その代りに手が痺れるとは・・・😖

とにかく今夜は痺れることがないようにと祈りながら寝ます😴

先日友人から「妊娠線予防ちゃんとしてる？」とLINEがきました。私は日焼け止めもまともに塗らないような無精者なので心配してくれたみたいです🖐

妊娠がわかってから、スクワランオイルを全身に塗るようにしていたのですが、ちゃんと専用クリームを使ったほうがいいと言われました。友人が使用していたのが『エルバオーガニックス　STMクリーム』だそうで、妊娠線はできなかったそうです✨

このシリーズにはオイルもあり、朝にクリーム夜にオイルの使い方が最も効果的とありました。が、私はスクワランオイルがまだたくさんあるので、クリームだけこちらを使い、オイルは今までのものを使うことにしました。

香りは、蜜蝋のような香りと柑橘系の香りが混ざったようなかんじで私は好きです👍

クリームは少し固めなので、手のひらでよく伸ばす必要がありますが、かなり保湿された感覚で守られているような安心感があります。これでなんとか新たな妊娠線ができないように頑張りたいと思います💪（実は高校時代に激太りし、その時すでに太ももなどに肉割れあとができてしまってるんです💦）

また、最近いいなと思ったのがカフェインレスコーヒーです☕もともとコーヒーが大好きなのですが、妊娠中はあまりカフェインを摂取しないほうがよいということで、この商品を見つけたときは「ヤッター！」と思いました💓

香りもよく、普通のコーヒーと違いを感じません（味がわかる人は違いをかんじるかもしれませんが）

どうしてもコーヒーが飲みたくなったときはこれを飲むようにしていてオススメです🔍

２週間ぶりの検診でした🏥

最初に細かいエコー検査をし、その後に診察でしたが、今回も元気に動いていて体重の差もなく、羊水の量も問題ないとのことで安心しました✨

エコー中、体の向きを変えたり、口を開けたり、手を口にもっていったり、今まで見られなかった動きも沢山見れて、順調に成長してくれていることに感謝しました。エコーで動く赤ちゃんの姿を見ると、ますますかわいくなってきます💕また、性別は男の子でほぼ間違いないとのことでした👦

ただ、今回始めて体重のことで注意を受けてしまいました。「このままのペースでいくとどんどん増えていくよ」「体重が増えすぎると、合併症を引き起こしたりもするから気をつけていきましょう」と言われました。最近食欲がありすぎてついつい食べすぎてしまうので、気をつけようと思います。

あー！運動したい！！💨💨

またセミナーに行きました🔍

今回は講師の方のお話がおもしろかったです✨

シンプルライフ研究家マキさんの「産後に備える！シンプルライフでラク家事入門」

いかに家事に時間をかけずに家族との時間を作るかというお話でした👩‍🏫

物をなるべく少なくする、そのために最低限の自分のお気にいりを揃える

私もなるべく好きなものしか置かないようにしているけど、服などはまだまだ無駄なものをとっているなと思いました💡

家に帰って衣替えついでに着ない物を処分しました👍

また、料理の時間を節約するために良い素材の物を選ぶとおっしゃっていました

素材が良ければ、手間をかけなくてもシンプルな調理法でも美味しい✨

確かにそうだなと思います

ただ、なかなか周りのスーパーは良い素材のものばかりではありません

そこで、配達もしてくれて、素材も無農薬野菜や無添加の加工品を多く扱う「生活クラブ生協」というものを使っているとのことでした🔍

買い物に行く時間も省けて、良い食材が手に入るので、かなりの時短になるとのことでした

また、子供は自分で食べるものを選べないから親がしっかり考えないといけないということも重要な点だと思いました💡

私も最近買い物で荷物を持って歩くのがしんどくなってきたので、素材にこだわっている同じようなサービスがないか調べてみようと思います💻

公演の後は、１時間半のフリータイム🎵いろいろなワークショップを受けたり、沐浴体験できたり、皆さん楽しんでいました🖐

その後、抽選会をして解散となりました

お尻ふきが当たりました👍✨

 

妊娠がわかってから仕事も辞め時間もあるし、子供に何か作ってあげたいなと思いスタイ、ガラガラぬいぐるみを作りました🐻🐰現在は布おむつと布絵本を作成中です🤗

スタイはよだれが少ない子は必要ないみたいなので、必要なければメルカリに出品します👍笑

ガラガラは可愛い顔になってねという思いで縫いました💓

布おむつですが、子供の肌に良いという点、自分も布おむつで育ち、母からも布おむつを進められたのでチャレンジしてみようと思います👶全部で９５枚用意する予定ですが、縫うのがなかなか時間がかかります💦双子なので布おむつ一本ではなかなか難しいかもしれないので、無理せず紙おむつを併用していきたいと思います💡

布絵本は大好きなノンタンの絵本を作っています🐱💕これもかなり時間がかかりそうなのでコツコツやっていこうと思います💪

２週間ぶりの検診　診察が６０分遅れで、会計終了まで２時間半かかりました💦

今回は診察の前に念入りなエコー検査をしてもらいました🔍

看護師さんなのかはわかりませんでしたが、赤ちゃんの色々な部位の測定や音を聞いていました👩‍⚕️

一人は左のお腹の前側、もう一人は右のお腹の横あたりにいるよと教えてもらいました✨

最近ピクッとお腹が痙攣したようになることがあるけど、場所的にこれが胎動かもしれないと思いました💓

二人とも元気に動いているし、体重や羊水の量にも差はないので、今のところは問題ないですと言ってもらえました✨

現在の体重は２４０ｇぐらいだそうです💡

先生による診察は担当の先生ではなかったことや、事前にエコー検査をしていた事でかなり早く終わりました👨‍⚕️

今回も性別を聞いてみようと思っていたのに忘れてしまいました😑💦

 

 

 

一ヶ月ぶりの検診でした🏥

今日は全てがスピーディーに進み、診察から会計終了まで１時間ほどでした👍✨

赤ちゃんは元気に動いていて、足をバタバタさせたり、手を伸ばしたり縮めたりしていて可愛かった👶👶💓

二人とも２００ｇまで大きくなっていました✨

今日は胎盤がどこの位置にあるのかや、赤ちゃんがどの位置にいるのかを調べていました🔍

また、性別は男の子かもしれないとのことでした💡👦

次回からは２週間おきの検診になります💡

前回から気になっていた血圧ですが、尿検査も問題なく、むくみも無ければ大丈夫ですよと言われました🖐

ひとまずは安心しました✨

 

マタニティセミナーに行きました👶

たくさんの妊婦さんが来ていて圧巻でした💨

大阪母子医療センターの方のお話を聞くことができ、主に出産についてのリスクについてのお話でした💡

お話の最後には双子の双胎間輸血症候群の治療もお話してくださり、私も胎盤は一つでこの病気になる可能性があるので、とても勉強になりました📕

お話の後はミニコンサートがあり、クラシックギターで素敵な演奏をしてもらいました🎻

このセミナーでは抽選会があったり、様々な企業も来られていて、サンプル品などたくさんお土産をいただきました✨